常见的声控助眠软件包括:
1.小睡眠(支持语音指令切换白噪音、助眠故事等);

2.潮汐(可通过语音控制播放自然音效或冥想内容);

3.SleepCycle(声控闹钟+睡眠分析,部分功能需付费);

4.AmazonAlexa/Google助手(通过智能音箱语音点播助眠音乐或白噪音)。
部分软件需搭配智能设备使用,建议根据需求选择。
常见的声控助眠软件包括:
1.小睡眠(支持语音指令切换白噪音、助眠故事等);
2.潮汐(可通过语音控制播放自然音效或冥想内容);
3.SleepCycle(声控闹钟+睡眠分析,部分功能需付费);
4.AmazonAlexa/Google助手(通过智能音箱语音点播助眠音乐或白噪音)。
部分软件需搭配智能设备使用,建议根据需求选择。